Persoonlijke Training
Bij mij draait alles om verbinding en plezier in beweging.
Ik stem af op jouw niveau en zorg ervoor dat sporten niet alleen iets is dat je doet, maar iets dat je écht ervaart. Je voelt de energie, motivatie en voldoening in elke training. Persoonlijke begeleiding afgestemd op wat je kunt, waar je nu bent en waar je naartoe wilt. Ik help je bij het behalen van je doelen, of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, of je conditie wilt verbeteren.
30 minuten – €35
45 minuten – €50
60 minuten – €65
Bootcamp Sessies
Wil je samen met vrienden, collega’s of familie sporten met genoeg persoonlijke begeleiding, maar zonder dat alle focus op jou ligt? Doe mee met mijn bootcamps!
Samen dagen we elkaar uit en hebben we plezier. De afwisselende trainingen zorgen ervoor dat je nieuwe spieren ontdekt en geniet van de pittige uitdagingen, ongeacht je ervaring. Ik pas elke training aan jouw niveau, zodat jij het beste uit jezelf kunt halen!
60 minuten – €8,50 p.p.
Trainen in een groep van 6 tot 12 mensen biedt genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht én groepsenergie.
Online coaching
Met regelmatige check-ins en persoonlijke begeleiding blijf je gemotiveerd en op koers. Ook jouw voedingspatroon neem ik mee in het traject, zodat je op alle vlakken ondersteuning krijgt.
Flexibele Locaties
De trainingen vinden altijd buiten plaats, op een locatie die voor jou werkt. Of het nu regent of de zon schijnt, juist die elementen maken je mentaal sterker en geven je een veerkracht die je meeneemt in je dagelijks leven.
Mijn tarief kan variëren afhankelijk van locatie, groepsafspraken of maatwerk. Bij duo-trajecten hanteer ik soms een afgestemd tarief om gelijke voorwaarden te bieden binnen de groep.